四川特色餐飲加盟

四川特色餐飲加盟中幻小碗番茄龍利魚米線含有豐富的不飽和脂肪酸，魚體肌肉組織中飽和脂肪酸的相對含量為38.2%，不飽和脂肪酸的相對含量為54.6%，二十二碳六烯酸(DHA)有助于人體腦細胞的生長發育和防止心臟病及多種疾病的發生，在半滑舌鰨的肌肉中，這種不飽和脂肪酸的相對含量高達3.2%?？梢砸种蒲劬锏淖杂苫?，防止新血管的形成，降低晶體炎癥的發生，還能增強記憶、保護視力。所以它還特別適合整天面對電腦的上班族作為健康保健品。

給大家分享一下簡單的做法龍利魚解凍 洗凈 大小的塊兒 放姜絲 白胡椒粉腌制至少15分鐘西紅柿用熱水燙后拔皮 切碎備用鍋中燒熱水滾開后將龍利魚煮至八分熟米線（干的）冷水下鍋煮至滾開關火 再悶5分鐘（蓋上鍋蓋兒）后撈出過涼水備用熱油 蔥花下西紅柿翻炒至成泥狀 再放入一勺番茄醬繼續翻炒 加水一碗 滾開后 放入八分熟的龍利魚煮2、3分鐘放入煮好的米線煮2分鐘撒入青菜碎關火。